운동은 빠르게 걷고요. 6시 이후에는 절대 드시지 마세요 수영장에서 걷기만 해도 살이 빠집니다. 규칙적이게 하시구요. 과일 많이 드시지 마세요 당분이 많아요
당신은 어느 그룹입니까?