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[질문] 다이어트에 좋은 음식이나 운동좀 가르쳐주세요~

조회수 14 | 2012.04.19 | 문서번호: 18701617
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.19

운동으로는줄넘기,빠르게걷기,유산소운동이,훌라후프가도움이많이되구요 음식은토마토,청국장,감자,사과,냉면,샐러드,버섯,두부,다시마,단호박등등추천

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