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[질문] 다이어트에 좋은음식들좀알려주세요 또다이어트에좋은운동

조회수 308 | 2008.08.10 | 문서번호: 4666583
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

다이어트에는 토마토,청국장사과,두부,닭가슴살,자몽등이 좋구요 운동은 걷기,조깅,수영등이 있어요 참고로 조깅이 칼로리소모가 아주많답니다^^

[무물보AI]
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