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[질문] 줄넘기나수영말고알안생기게다리살빼는유산소운동법없을까요?

조회수 242 | 2012.04.17 | 문서번호: 18694682
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.17

1.박봄다리!다리를옆으로누워서다리를45도각도로들었다가놨다가하는건데절대두다리가붙으면안되구요2.L자다리!벽에다리를딱붙이고15분정도누워있는방법!

[무물보AI]
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