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[질문] 이주만에 살 확빼는 방법 없을까요?

조회수 40 | 2012.04.16 | 문서번호: 18694224
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.16

단기간에살빼실려면저녁6시이후에금식을하면서달리기운동을해주시고잠자기전스트레칭을30분정도하시면효과적/걷기운동꾸준히하시구요.먹는양을반으로줄여보세요.

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