지식로그

[질문] 고등학생 학교에서 효율적인 운동 하는법

조회수 14 | 2012.04.16 | 문서번호: 18693668
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.16

의자에앉아허리를꼿꼿이세우고복근에힘을준다음호흡을내뱉으면서발목을올린다천천히호흡을내뱉으면서발목을아래로내린다이동작을10~15회씩반복한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 학교에서 운동하는법
[연관] 학교에서 할수있는 운동법
[연관] 고등학생이 할만한 운동
[연관] 고등학교에서 운동부들 수업 빼주는게 가능한 일인가요? 교육법상으로
[연관] 학교에서할수있는운동
[연관] 고등학생이하기에좋은운동이 뭐가있을까요?
[연관] 고등학생이하기에좋은체력기르는운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?