지식로그

[질문] 키175정도에 62킬로인데 상체가말랐어요 근육도좀붙고 어깨도딱벌어졌으면하는데ㅠ어?

조회수 140 | 2012.04.15 | 문서번호: 18687826
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.15

평행 봉 운동이나 윗몸 일으키기가 상체근육 발달에 좋구요. 단백질을 많이드시고 살이좀 붙도록 식단조절하시면 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키 169에 62킬로면 어때요?
[연관] 키179센티에 몸무게62킬로면 정상인가여..??
[연관] 179 키에 몸무게 62 킬로면 신검 몇급나올까요
[연관] 키175어몸무게62키로를 지탱할수있는팔근육생기는법좀알려주세요
[연관] 키가 158 정도 되는데 기장이 62면 어느정도까지 올까요?
[연관] 키 182 정도에 근육무게만 64키로 정도 나가면 근육이 많은 편인가요
[연관] 키175정도에 몸무게 55정도나오는 중2학생 교복바지통 몇으로할까요 약간훌렁하게
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?