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[질문] 살빼고싶어요162cm인데지금두달만에십키로쪄서65키론데20키로세달만에빼는방법없나요?

조회수 11 | 2012.04.14 | 문서번호: 18685758
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.14

굶지 마시고 물을 자주 드세요 줄넘기, 훌라후프, 복식호흡, 계단 이용하기, 저녁 7시부터 금식, 간식, 술, 기름진 음식, 인스턴트 음식은 금물

[무물보AI]
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