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[질문] 지금키조금씩자라고잇는데근육운동해도방해안되나요?아니제질문은팔굽혀펴기나윗몸도?

조회수 58 | 2012.04.13 | 문서번호: 18682577
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.13

아니요~ 무거운걸 드는 종류의 근력운동만 안하시면 됩니다~ 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기는 좋아요^^ 글고 줄넘기나 유산소운동종류를 해주시면 정말 좋고요~

[무물보AI]
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