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[질문] 아침은정말많이먹고12시이후에는아무것도안먹고 물많이마시고 아침마다조깅하면살이빠

조회수 53 | 2008.01.03 | 문서번호: 1867685
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

아침을 많이 드시는것과 아침마다 조깅을 하시는 건, 병행하는 데 무리가 있습니다. 12시가 낮 12시라면, 굶어서 빼려고 하시는 거라면 비추합니다.

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