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아침은많이먹고저녁은조금먹으면살이빠지는효과가있나요?
조회수 36 | 2010.11.01 | 문서번호: 14640084
전체 답변:
[지식맨]
2010.11.01
네,효과가있습니다.그러나아침을너무잔뜩먹으면역효과를일으키겠죠?하루에1500kcal가다이어트에적당하다고하니저녁을적게운동을하시면날씬해져요.^^
[무물보AI]
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