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[질문] 한달에십키로뺄때 식단은 그대로하셧나요?

조회수 14 | 2012.04.11 | 문서번호: 18674181
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.11

식단을그대로하면은 빠른감량을 하기어렵습니다 당연히 식단은 낮은칼로리,고단백질의음식,저지방음식으로하는등 채소를많이먹고 육류를줄이는방식을써야죠

[무물보AI]
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