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[질문] 점심이후로 아무것도안먹고 10일동안 줄넘기 천오백개하면 몇키로빠지나요

조회수 33 | 2012.04.11 | 문서번호: 18674118
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.11

몇개를하시는게아니라최소30분이상은하셔야체지방연소가됩니다.평소에과식하지마시고일곱시이후에안드신다면일주일에350g~1kg는감량하실수있습니다.

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