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[질문] 운동하기전에 단백질먹어 아니면 하고먹어?

조회수 10 | 2012.04.09 | 문서번호: 18668014
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.09

단백질의 경우 운동후에 드시면 근력생성에 도움을 준다고 합니다. 감사합니다.

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