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[질문] 나폴레옹 수면을 하면 결과는 3시간씩 잘 수 있다는건가요?

조회수 21 | 2012.04.07 | 문서번호: 18660014
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.07

네 나폴레옹수면법은 14일차에걸쳐 3시간 수면의 리듬이 익히는 것인데요, 꾸준히 실천해 14일만 넘기면 리듬이 익혀진다합니다.

[무물보AI]
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