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[질문] 종아리에 갑자기 단단한게 뭉치면서 엄청 아픈게 뭐죠?

조회수 34 | 2012.04.06 | 문서번호: 18656159
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.06

근육이잘뭉치는것은연조직내칼슘이축적되어경직이되기때문이며마그네슘부족이원인됩니다.마그네슘이근육을부드럽게해줍니다.그러니마그네슘섭취가필수적입니다.

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