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[질문] 줄넘기를얼마나오래해야 종아리근육섬유가 가늘어져빠지나요

조회수 33 | 2012.04.05 | 문서번호: 18653686
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.05

줄넘기를 꾸준히 하신다고 하더래도 종아리 근육은 안빠질 수 있습니다. 운동이 아니라 마사지를 꾸준히 해주시는게 좋겠습니다

[무물보AI]
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