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[질문] 하루1시간헬스하면몸짱까지얼마나걸리죠?다이어트식품안먹고기름진거자제정도만하는데

조회수 78 | 2012.04.05 | 문서번호: 18653192
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.05

개인차이가 아주큰문제이네요.기름진거자제하고 몸만드실꺼면 단백질위주의 식사가포인트입니다. 유산소/무산소 같이하는거 잊지마세요

[무물보AI]
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