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[질문] 줄넘기를한후 베긴알 스트레칭만으로도 충분한가요

조회수 17 | 2012.04.04 | 문서번호: 18649496
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.04

네^^줄넘기 후 다리알빼실땐 병같은걸로 문지르지 마시고 손으로 주물거리고 다리를 많이 괴롭혀주세요. 다리알도 빠지고 살도 빠집니다^^

[무물보AI]
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