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[질문] 단백질먹지않고채소만먹고근력운동하면살만빠지고잔근육만붙나요

조회수 84 | 2012.04.02 | 문서번호: 18640372
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.02

단백질을 섭취를 하지 않고 근육운동을 할 경우 살만 빠지고 근육은 안 생긴다고 하네요. 그래서 근육을 생기게 하기 위해서는 꼭 단백질을 섭취해야 합니다.

[무물보AI]
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