지식로그

[질문] 어떻게해야 52키로에서 48로 되나요?알려 주세요!

조회수 22 | 2012.03.29 | 문서번호: 18626649
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.29

일단식단을먹던양에서30프로는줄여주시구요(대신단백질위주식단으로드세요)그리고,유산소운동30분이상(운동이귀찮으시면칼로리태워주는서플리이용도도움됩니다)

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 56일만에 85키로가57키로가 되려면어떻게해야하죠??
[연관] 58키로에서48정도로10키로빼려면어떻게해야되죠??? 얼마나걸릴까요
[연관] 58키로쯤에서 46키로되면 어케될까요?! 이뻐질수잇을까요
[연관] 50키로에서 49로 되기가 힘든가요?
[연관] 키가 167에52키로인데 49키로로빼고싶거든요 다이어트방법좀
[연관] 하루에몇시간뛰어야 54키로에서48키로가되나요
[연관] 7일안으로54키로에서44키로되기 쉬운방법으로
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?