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[질문] 제자리뛰기30분하면칼뢰얼마나소모되나요?

조회수 23 | 2012.03.28 | 문서번호: 18622472
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.28

일반 성인 기준 30분당 173kcal 가 나가는 운동량입니다. 쌀밥 0.6공기에 해당하는 운동량이네요^^

[무물보AI]
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