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[질문] 저녁에 운동후 쉐이크와 사과 한개먹는게 도움될까요 배고파서

조회수 416 | 2012.03.27 | 문서번호: 18620204
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.27

네 칼로리는 낮고 필요한영양소는 골고루 들어있는 체중조절식이므로 쉐이크와 사과는 도움이될듯하네요 다만 사과는 밤에는 드시지않는게좋습니다

[무물보AI]
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