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[질문] 수영하먼살빠지나요??살빠지는운동뭐잇어요??

조회수 92 | 2008.01.03 | 문서번호: 1861931
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

수영은 대표적인 유산소운동이라 할 수 있기때문에 살이 빠집니다^^ 전체적으로 군살없이 살을 빼주죠~그 외 걷기,줄넘기,자전거타기 등도 좋은유산소운동입니다

[무물보AI]
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