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[질문] 데드리프트하다가 허리다치는경우가잇나요? 어떻게하다가다치져?

조회수 23 | 2012.03.21 | 문서번호: 18599219
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.21

네.데드하실때가슴을내밀고고개를드시고허리를쭉피셨나요데드리프트를하시면서허리가(모양이되셨다면척추간판탈출증이와서통증을유발할수있습니다.

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