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[질문] 우유가 흡수잘되요 멸치가흡수잘되요? 칼슘기준

조회수 58 | 2012.03.20 | 문서번호: 18594529
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.20

검색결과 일반적인 양으로 섭취한다면 우유보다 멸치가 칼슘이 풍부한 편이라고 합니다. 하지만 먹기 편하고 쉽게 접하는게 우유라서 보통 우유로 인한 섭취가

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