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[질문] 허리가 유연해질려면 어떻게 해야되나요??

조회수 67 | 2008.01.03 | 문서번호: 1858752
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

허리가 유연해질려면 스트레칭을 꾸준히 해주셔야 합니다 손을 쫙피고 밑으로 내려갔다 올라오느것이 효과적입니다 ^^ 허리웨이브도 효과적이랍니다~ 감사합니다

[무물보AI]
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