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[질문] 윗몸일으키기150번하늘자전거10분허리왔다갔다20회녹차6잔하는데살쪄다고해요

조회수 32 | 2008.01.03 | 문서번호: 1858727
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

다이어트운동의효과는금방나타나지않을수있습니다,또체지방이빠지는것이라서겉으로보기엔당장표가안날수도있구요^^걷기,달리기등의유산소운동도병행해보세요~

[무물보AI]
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