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[질문] 복식호흡 연습방법

조회수 14 | 2012.03.17 | 문서번호: 18584163
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.17

복식호흡은배의근육을움직여서횡경막을신축시키면서하는호흡방식으로흉곽운동이주가되는흉식호흡입니다.복식호흡시복압이생깁니다.코로숨들이쉬고내쉬는것

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