지식로그

[질문] 맷집 키우는 방법

조회수 183 | 2012.03.15 | 문서번호: 18575940
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.15

유산소운동과근육운동을합니다.가볍게약5-10여분정도가벼운유산소운동으로근육을warm-up한후30분이내의근육운동을하고30-40분이내의유산소운동을하는것이효과적

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 맷집키우는방법
[연관] 맷집키우는방법
[연관] 맷집이나깡키우는방법좀알려주세요
[연관] 맷집키우려면
[연관] 맷집키우려면
[연관] 자지 키우는 방법
[연관] 깡 키우는 방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?