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[질문] 팔뚝살고집으면살이빠지나요!?

조회수 123 | 2007.06.08 | 문서번호: 185722
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.08

아니요그렇다고쉽게빠지진않아요.양발을어깨넓이로벌리고무릎을약간구부림팔을천천히들어어깨와수평이되게올림팔꿈치는구부리지말고천천히해야효과가있다.

[무물보AI]
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