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[질문] 뱃살허벅지살빼는방법은??

조회수 133 | 2008.01.03 | 문서번호: 1856775
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

두가지를뺄수있는운동은역시유산소운동이좋죠.그중가장추천하고싶은건걷기입니다.빨리걷기나달리기등걷는게제일균형적으로빠지는것같아요.집에서하늘자건거하면

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