지식로그

[질문] 계단오르기 1~25층 효과

조회수 494 | 2012.03.11 | 문서번호: 18558062
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.11

계단오르기는 칼로리 소모량도 많고, 근지구력, 심폐기능 강화에 탁월합니다. 25층까지간다고하니 살도많이빠지겠네요. 화이팅!.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단오르기의 효과
[연관] 계단오르기할껀데1~25층이에요 어느정도 해야될까요?
[연관] 계단오르기의효과
[연관] 계단오르기 횟수 참고로 1~25층
[연관] 계단오르기효과
[연관] 계단오르내리기효과
[연관] 계단오르기효과단점
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?