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[질문] 다이어트꼭하고싶은데자꾸먹게되요어떻게확실한방법없을까요?

조회수 77 | 2008.01.02 | 문서번호: 1853351
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.02

물을많이섭취하는게중요합니다.하루에2L이상마셔야하구요.꾸준하게줄넘기나간편한달리기를동일시간에해주세요.식사량은조금씩줄이시구요군것질하지마시구요^^

[무물보AI]
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