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허벅지살을빼는데에 다리를 위로올렸다 내렸다하는것도좋나요?
조회수 20 | 2012.03.05 | 문서번호: 18533338
전체 답변:
[지식맨]
2012.03.05
네.일시적이지않게,15회씩3회이상반복해주시면허벅지의근육생성및다이어트에도움됩니다.감사합니다.
[무물보AI]
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