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[질문] 다이어트중인데하루에한끼밖에안먹고 하루에총500칼로리정도만먹어요 효과있겠조?

조회수 883 | 2012.03.02 | 문서번호: 18521337
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.02

기초대사량을보통사람의경우1000~1500kcal정도잡는데이하를섭취하게되면몸에서소량섭취시에도축적하려고하기때문에다이어트효과가떨어지고요요현상발생해요

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