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줄넘기를8개월동안주5회30분씩하고식이조절도했는데몸무게가쪄요ㅠㅠ
조회수 10 | 2012.02.27 | 문서번호: 18501779
전체 답변:
[지식맨]
2012.02.27
식단을 파악해 보실필요가 있을꺼같습니다. 운동을 해도 본인이 식사량을 조절한다고 해도 본인기준이기 때문에 살이 찔수가 있거든요.
[무물보AI]
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