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어께펴는방법
조회수 148 | 2007.06.08 | 문서번호: 184975
전체 답변:
[지식맨]
2007.06.08
영양섭취는 물론,충분한 수면을 하시구요.턱걸이/철봉매달리기/요가/가벼운 스트레칭/팔굽혀펴기/수영/무산소운동이 도움이 많이 된답니다.
[무물보AI]
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