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[질문] 다리안쓰고 살빼는 운동모잇나요?자세히좀 ㅠ

조회수 31 | 2012.02.18 | 문서번호: 18464322
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.18

다리 안쓰는 무산소운동 : 역기들기, 아령들기 등 손으로 하는 웨이트트레이닝이 있습니다.

[무물보AI]
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