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[질문] 이주일안에효과적으로살빼는법

조회수 119 | 2007.06.08 | 문서번호: 184479
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.08

단기간에 살이 제일많이 빠지는 운동은, 유산소운동으로 알려진 줄넘기 입니다. 하루에 너무 욕심내시지 마시고 200개씩을 가볍게 시작해서늘려가세요.

[무물보AI]
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