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[질문] 알배긴곳 운동하면 근육더생김?

조회수 154 | 2012.02.13 | 문서번호: 18438139
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.13

아닙니다. 알이 배긴 상태에서 근육이 더생길꺼라 생각하고 운동을 더하면 근육 파열로 진행이 됩니다. 알을 풀어주시는 것이 좋아요~

[무물보AI]
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