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[질문] 고2학생인데,하루에 몇 kcal 먹음좋고,살이안찌죠?!

조회수 7 | 2012.02.12 | 문서번호: 18433437
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.12

몸무게 키에따라다릅니다 155cm에 46kg기준 일일에너지 요구량은 1766.4kcal 이구요 다이어트를 원하신다면 1266.4kcal정도 섭취하시면 될것 같습니다

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