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[질문] 고2여학생 한달만에살많이빼려면 아침점심저녘 어떻게먹어요 운동할시간이없

조회수 24 | 2010.06.09 | 문서번호: 12908370

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.09

아침:호밀빵+저지방우유 가좋겠구요학생분이시니점심:급식조금저녁:단백질과식이섬유식단이좋겠네요 님이하시는것처럼요 닭가슴살,야채,과일등등


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