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[질문] 여성몸의탄력을만드는데가장효과있는운동은

조회수 26 | 2012.02.06 | 문서번호: 18407690
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.06

몸에탄력이없으시다면가벼운유산소운동과가벼운무산소운동(웨이트트레이닝)추천합(런닝머신+가벼운무게의웨이트)또는윗몸일으키기등의운동을하시면좋습니다.

[무물보AI]
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