[질문] 운동을하고나서 밥을먹게되면아무소용이없나요아침과저녁다말해주셈

운동하신량과밥이비례하면당연아무소용도없습니다.아침과저녁모두운동전에식사를하시면그열량을운동시에소비하기때문에더나은결과를준다고할수있습니다.^^;