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[질문] 학교를다니면서다이어트하려고하는데요,,,줄넘기는몇번을해야할까요?

조회수 14 | 2012.02.03 | 문서번호: 18392172
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.03

줄넘기를하시면서효과를보시려면 몇번이아니라몇분간격으로해야합니다 지방이본격적으로타는시간은운동한지40분부터이니까 40분이하로운동하시면소용이없어요

[무물보AI]
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