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[질문] 다이어트 중 저녁에 과일을 먹으면,다이어트효과가 없을까요?

조회수 53 | 2012.02.02 | 문서번호: 18386919
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.02

예. 밤에는 과당이 지방으로 잘 변하기 때문에밤에 과일을 먹는건 안좋으니 되도록 아침에 먹도록 하세요^.^

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