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[질문] 아침저녁줄넘기500걷기1시간밥은반만이러면보통한달에얼마나빠질까요156/59

조회수 15 | 2012.01.21 | 문서번호: 18332739
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.21

줄넘기의경우일주일기간으로500개씩해서2kg이빠졌다는사례가있습니다.하지만사람에따라서빠지는양이다릅니다.걷기,밥양조절하셔서다이어트하면한달3kg은확실!

[무물보AI]
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