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[질문] 운동하기전에녹차를마시는게좋다고하던데녹차를얼마나마시고얼마후에운동을해야하나요

조회수 85 | 2012.01.20 | 문서번호: 18326719
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.20

운동 30분전에 녹차 한잔이 제일 적당해요 녹차한잔 하시고 곧바로운동을하셔도되고 조금있다가 운동을하셔도되요

[무물보AI]
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