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[질문] 수영을하루에한시간반씩한다고치면얼마나해야어깨가넓어지는걸느끼나요?

조회수 32 | 2012.01.19 | 문서번호: 18322736
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.19

: 어깨넓어지긴하는데,조금해서넓어지진않고요몇년(선수급)정도해야넓어집니다.일주일에3,4회이상1시간이상씩하시면되고요.칼로리가높아서잘빠지는운동입니다

[무물보AI]
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